DIY – Deo | Hur gör man enklast en giftfri deo?

Varför du bör göra din egen deo

Ingen av oss är förskonad från kroppsodör, och den varierar i intensitet med aktivitet, stress och livets generella utmaningar. För många är en bra deo hörnstenen för att känna sig fräsch hela dagen.

Vanliga ”köpe-deodoranter” är billiga, lättillgängliga och finns i ändlös variation, i princip överallt.

Och de fungerar bra. Många är riktigt effektiva. Smidiga att ha med sig och applicera. Men funktionen kan komma med ett pris som du betalar långt senare. Att göra en egen deo är något av det lättaste man kan göra i hudvårdsväg och bland det viktigaste att byta ut.

Det finns två huvudsakliga anledningar till att omvärdera valet av deo.

1. Kroppens egna gifthanteringssystem täpps till

En del kanske har upplevt omvärldens oförstående flin när ämnet om egengjord deo uppdagas.

Hur kan man överväga att ”koka ihop” något på egen hand när den livsviktiga avsaknaden av svett och dess odör står på spel? Borde inte svett bannlysas i alla lägen som en rest av vårt primitiva förflutna?

Faktum är att svett inte enbart är av ondo.

Kroppen producerar 0,5-1 liter svett per dygn. Vi svettas främst för att reglera vår kroppstemperatur, både till vardags och i ännu högre grad när vi är sjuka och har feber. I armhålorna för svetten dessutom med sig gifter och slaggprodukter ut ur kroppen.

En vanlig antiperspirant är designad för att täppa till svettkörtlarna vilket gör att kroppen inte kan svettas som det är tänkt.

Så även om kroppen kompenserar genom att svettas mer på övriga kroppsytor om körtlarna i armhålorna är tilltäppta så är det osäkert om kroppen kan göra sig av med skadliga kemikalier på samma sätt.

2. En onödig exponering av skadliga kemikalier

Ingredienser att undvika i konventionella deodoranter/antiperspiranter:

Aluminium – Aluminiumsalter av olika slag har kopplats till både Alzheimers och bröstcancer då man hittat högre halter än normalt av aluminium i patienter med dessa sjukdomar. Kopplingarna är dock inte bekräftade genom större studier men vill man följa försiktighetsprincipen finns det aluminiumfria alternativ till deodoranter.

I innehållsförteckningen: Aluminum Chlorohydrate, aluminum chloride

Aluminium i saltdeodorant/kristalldeodorant – Den här typen av deodorant beskrivs ofta som aluminiumfri, vilket inte stämmer. Däremot förekommer aluminiumet i en annan form som på svenska brukar kallas alun och som en del påstår har för stora molekyler eller för låg löslighet för att tas upp av kroppen. Det finns dock  väldigt lite (inget?) underlag på om det här saltet tas upp i mindre grad av huden jämfört med aluminiumklorhydrat eller aluminiumklorid, bäst att vara på den säkra sidan och undvika aluminium helt och hållet.

I innehållsförteckningen: Potassium aluminium sulfate, alun

Parfymämnen – Många parfymämnen är allergiframkallande, oavsett om de kommer från naturliga eteriska oljor eller syntetiska dofter. Oavsett om man redan har allergier eller inte kan det vara värt att undvika parfym i produkterna du använder ofta eftersom varje applikation ökar risken för att utveckla allergi för doftämnet. I “ingrediensen” parfum, får upp till 200 ämnen gömma sig utan att deklareras noggrannare, där kan man hitta t.ex. hormonstörande ftalater, mjukgörare för plast, som i hygienprodukter används för att doften ska sitta kvar längre på kroppen.

I innehållsförteckningen: Parfum, Linalool, Limonen

Var beredd på en omställningsperiod

Den första perioden med giftfri deo upplever de flesta som ganska jobbig. Mer svett och mer svettlukt. Detta beror troligtvis på att man täppt till svettkörtlarna under lång tid och att kroppen då inte lyckats göra sig av med slaggprodukter i den utsträckning som den behöver. Då blir det under en period på ett par veckor till en månad en ökad mängd ämnen som bryts ner på huden vilket kan skapa dålig lukt. När avgiftningen mattar av behöver du inte längre försöka täcka upp lukten som nedbrytningen av stora mängder slaggprodukter medför och kan därför klara dig bra med en hemmagjord deo eller kanske till och med klara dig utan!

Tips under omställningen:

• Tvätta armhålorna varje dag
• Ha med dig deodoranten så att du kan fylla på under dagen
• Stress påverkar svettmängd och lukt, var beredd med din giftfria deo under stressiga perioder
• Uppskatta stanken! Kroppen har fullt upp med att göra sig av med slaggprodukter som ansamlats under lång tid, efter att den jobbigaste perioden är över väntar ett nytt liv med lindrigare lukt och svettbesvär.
• Om du känner att du måste använda din konventionella deo ibland under detoxperioden, se till att åtminstone använda den hemmagjorda deon direkt efter rakning då huden kan vara skadad och tar upp extra mycket av eventuella kemikalier man applicerar i armhålan.

Det finns flera recept på deo på nätet och det vanligaste innehåller lika delar av samma ingredienser som i vårt recept ”Kokosdeo”. Skillnaden är att, eftersom många upplever att hemmagjord deo ofta bli för stark och ger sveda i armhålan, har vi justerat mängden bikarbonat och stärkelse för att få en snällare men fortfarande effektiv deodorant.

💡
💡

Slipp fläckar på kläderna! Aluminiumsalter lämnar stela cirklar under armarna om man har svettats under dagen, tyget blir hårt och obekvämt och kläderna behöver tvättas ofta. Trots att den naturliga deon innehåller kokosolja lämnar den inte fläckar på kläderna, förutsatt att man doserar rätt, det räckar med en knivsudd i varje armhåla.

Här är våra recept på deo du enkelt kan kan göra själv 

…och här pratar vi om det live! 🙂